ورزش کردن در مهدکودک

یکی از مهمترین ورزش‌ها در مهد کودک این است که بتواند زمینه فعالیت و نشاط و سرگرمی را در کودکان فراهم کند بدون آنکه سنگین و خسته کننده باشد. برای خیلی از کودکانی که به اجبار و بدون رغبت در فعالیت‌های ورزشی یا بازی‌های گروهی شرکت می‌کنند می‌تواند آزاردهنده باشد و باعث زدگی آنها از محیط مهد شود. به این نکته توجه کنید که اگر بچه‌ها بتوانند ورزش‌های ژیمناستیک یا حرکات تعادلی را انجام دهند در رشد شناختی و حرکتی آنها هم تاثیر بسزایی می‌گذارد.